Fitness

Unvergessliche Grandwanderung

Von Stoos via Fronalpstock zum Klingenstock

Eine weitere schöne Tour in der Zentralschweiz rund um den Vierwaldstättersee ist zweifelsohne diejenige, die uns auf den Fronalpstock hoch über dem Urnersee führt.

Dank Entmüdungsbäder zur schnellen Erholung. Auch für Hobbysportler

Entmüdungsbäder - Eine gute Methode zur aktiven Regeneration

Nach einer aussergewöhnlich harten Trainingseinheit braucht der menschliche Körper einige Tage um sich wieder vollständig zu regenerieren. Doch oftmals muss man nachhelfen um den Prozess der Regeneration zu beschleunigen, insbesondere wenn man Profisportler ist und sich nicht einige Tage zur Erholung leisten kann.

Echte Heilung dank Traditioneller Chinesischer Medizin

Sportverletzung endlich ausgeheilt

Wer immer nur das tut, was er schon immer getan hat, wird nie vom Fleck kommen. Diese Feststellung habe ich erst kürzlich wieder gemacht, als ich mich wegen einer alten, lästigen Sportverletzung um eine alternative Therapieform bemühte. Aufgrund einer Empfehlung habe ich mich in Zürich im Chinese Medicine Center behandeln lassen. Das Resultat hat mich nicht nur überzeugt, ich bin begeistert.  

Cooler Singletrail

Die besten Singletrails im Aargauer Wynental

Das Wynental bietet viele Möglichkeiten sich richtig auszutoben. Einer davon ist dieser hier.